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5/12

2016/05/12(木)
5月2回目

プッシュアップバーを使った腕立て伏せ　浅く数回
壁腕立て伏せ　10 10 10 計３０回

プッシュアップバー、負荷高すぎわろた。
挙句、負荷高すぎてまともに腕立て伏せできんからな？？？
あ、通常時でもできません＾＾；

太ももは筋肉痛なのでお休み。
オーバーワークはダメ！！！
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コメント
この記事へのコメント
アヒルさんがんばってるなー。
2016/05/12(木) 19:55 | URL | ﾏｲﾅｽ #-[ 編集]
マイナスさんほどでもないからなｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
2016/05/12(木) 21:44 | URL | あひる #-[ 編集]
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